مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

53 خبر
  • نبض الملاعب
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • هدنة بين حزب الله وإسرائيل

    هدنة بين حزب الله وإسرائيل

حمية البحر المتوسط تحمي من أحد أهم مسببات الضعف الجنسي

توصلت مراجعة علمية شاملة إلى أدلة ملموسة على تأثير النظام الغذائي في الوقاية والعلاج من خلل وظيفة قاع الحوض. 

حمية البحر المتوسط تحمي من أحد أهم مسببات الضعف الجنسي
Gettyimages.ru

وشملت الدراسة تحليلا شاملا لـ31 دراسة علمية، بهدف تحديد الدور الحقيقي للأنماط الغذائية في تحسين أعراض هذه الحالة التي تهدد جودة حياة الملايين حول العالم.

وكشفت النتائج أن اتباع حمية البحر المتوسط الغنية بمضادات الالتهاب يحسن بشكل ملحوظ الوظيفة الجنسية ويقلل من حدة سلس البول، في حين تزيد الأنظمة الغذائية المحفزة للالتهابات من خطر الإصابة بخلل وظيفة قاع الحوض.

ويعرف خلل وظيفة قاع الحوض بأنه حالة تشريحية تنتج عن ضعف أو تلف في عضلات قاع الحوض، ما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة تشمل سلس البول والبراز، آلام الحوض، الإمساك، وهبوط أعضاء الحوض، بالإضافة إلى اضطرابات الوظيفة الجنسية مثل ضعف الانتصاب عند الرجال واضطرابات هزة الجماع عند النساء.

وتعد هذه الحالة مشكلة عالمية منتشرة بشكل غير متوقع. ويمكن لأعراضها أن تعطل جودة الحياة بشكل كبير، ما يتطلب تدخلات سريرية لتحسين النتائج واستعادة الوظيفة الطبيعية.

واعتمدت هذه المراجعة المنهجية وتحليل التلوي (تحليل إحصائي) على منهجية "بريزما" العلمية، حيث غطت 493 دراسة من قواعد البيانات العلمية العالمية، تم اختيار 31 دراسة منها بناء على معايير دقيقة، وركزت على خمسة أنماط غذائية مثبتة علميا تشمل: حمية البحر المتوسط، حمية "داش" (DASH، المؤشر الصحي للنظام النباتي، والأنظمة المضادة والمحفزة للالتهابات.

وأظهرت النتائج:

  • الوظيفة الجنسية: ساهمت الحميات المضادة للالتهابات وخاصة حمية البحر المتوسط في خفض خطر الخلل الوظيفي الجنسي بنسبة 31%، مع تحسن ملحوظ في المؤشرات الوظيفية خاصة لدى المصابين بمتلازمة التمثيل الغذائي.
  • سلس البول: ارتبطت الأنظمة المحفزة للالتهابات بزيادة ملحوظة في خطر الإصابة بسلس البول والبراز، بينما خفضت الحميات المضادة للالتهابات فرص الإصابة بنسبة 23%.
  • حمية DASH: أظهرت فعالية خاصة في تخفيف أعراض المسالك البولية السفلية، ويعزى ذلك إلى محتواها المنخفض من الملح.

ويؤكد الباحثون أن هذه النتائج تدعم بقوة إدراج الاستشارات الغذائية ضمن البروتوكولات العلاجية لخلل وظيفة قاع الحوض، خاصة للمرضى الذين يعانون من عوامل خطر أيضية كالسمنة والسكري. ومع الاعتراف ببعض القيود المنهجية في الدراسات المضمنة، تظل هذه المراجعة أهم دليل علمي حتى الآن على أهمية الغذاء كاستراتيجية غير دوائية لتحسين صحة قاع الحوض.

المصدر: نيوز ميديكال

التعليقات

سوريا.. القبض على أمجد يوسف المتهم الأول بارتكاب مجزرة حي التضامن الدمشقي (فيديو)

الدفاعات الجوية في طهران تتصدى لهدف معاد وسماع دوي إطلاق نار غربا وشرقا

بالتفاصيل والأحداث المفصلية.. خطة "الإطاحة بالنظام الإيراني" بعيون إسرائيلية

حديث بين السيسي والشرع في قبرص بعد تداول لقطات أثارت جدلا (فيديو)

الشرع يعلق على "تجاوزات" في حفل افتتاح صالة رياضية بدمشق (فيديو)

نجل شاه إيران يتعرض لاعتداء في برلين (فيديو)

‏وزير الحرب الأمريكي: قدمنا هدية للعالم بما فعلناه في إيران

بيان إيراني حاد حول "استخدام" الولايات المتحدة أراضي وأجواء 5 دول خليجية

إسرائيل تفجر مسجد الداغستان ومباني مدنية وخدمية في القنيطرة جنوب سوريا (صورة)

"4000 بيضة يوميا".. مفاجأة من مطبخ أكبر السفن الحربية الأمريكية في الشرق الأوسط

"غيابه غصة في القلب".. الشرع يستقبل البويضاني بعد سنة من سجنه بالإمارات (فيديو+صور)

ترامب: الوقت ليس في صالح إيران وأي اتفاق لن يتم إلا إذا كان مناسبا للولايات المتحدة وحلفائها والعالم

طهران: سنضرب المواقع النفطية في الدول التي ينطلق منها أي عدوان علينا وردنا سيتجاوز مبدأ العين بالعين

لبنان لحظة بلحظة.. تمديد الهدنة ومفاوضات في البيت الأبيض وسط خروقات ميدانية في الجنوب

شبكة CNN: إيران تمسك بزمام حرب الاستنزاف مع الولايات المتحدة

لحظة بلحظة.. الهدنة الهشة مستمرة بين الولايات المتحدة وإيران وانتهاكات في مضيق هرمز

بريطانيا تدرس إرسال مقاتلات تايفون المتمركزة في قطر لتنفيذ مهمة في مضيق هرمز

"أكسيوس": قرد يمنع بحارا أمريكيا من التوجه إلى مضيق هرمز

ترامب يرد على "نصيحة" الأمير هاري بشأن أوكرانيا ويؤكد مواصلة الجهود الأمريكية لتسوية الصراع

سفير إيران في كازاخستان: الاعتداء على ميناء أنزلي تهديد للتعاون بين دول قزوين