Stories
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
البحرية الأمريكية تعلن اعتراض سفينة إيرانية كانت متجهة إلى إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: انقسامات القيادة الإيرانية تعرقل المفاوضات مع واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبراء ملاحيون يشككون في شرعية الحصار الأمريكي لمضيق هرمز ويحذرون من نزاعات قانونية دولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي من إسلام آباد: لا لقاء مع الأمريكيين ولا مفاوضات نووية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
التلفزيون الإيراني: استئناف الرحلات الدولية عبر مطار الإمام الخميني في طهران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. تفكيك قنبلة GBU-39 استقرت على عمق 13 مترا تحت مبنى سكني (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
نبض الملاعب
RT STORIES
برعاية مصرية.. ناد أمريكي يجهز عرضا ضخما لضم محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاد الطين بلة.. لاعب غولف يخلع قميصه في موقف محرج (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. السوري عمر السومة يهدر أغرب فرصة في الدوري السعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة مدوية.. بطولة "رولان غاروس" كارلوس ألكاراز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رياض محرز يضفي غموضا على مستقبله مع منتخب الجزائر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السيارات تسير للخلف.. فيديو وحيد على الانترنت لسباق "فريد" من نوعه في عالم السيارات
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
لافروف: تصريحات الاتحاد الأوروبي حول الخطوط الحمراء سخافة وعنصرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوساطة إماراتية أمريكية.. روسيا تستعيد 193 عسكريا وتفرج عن 193 أسيرا أوكرانيا في صفقة تبادل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تحصي خسائر قوات كييف خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يرد على "نصيحة" الأمير هاري بشأن أوكرانيا ويؤكد مواصلة الجهود الأمريكية لتسوية الصراع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زالوجني: الضربات الروسية على خطوط إمدادنا تجعل من المستحيل شن أي هجوم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: القرض الأوروبي لكييف خديعة جديدة وعبء سداده سيقع على كاهل الشعوب الأوروبية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
RT STORIES
غضب عارم في شمال إسرائيل من وقف إطلاق النار على جبهة لبنان: "نتنياهو أسير لدى ترامب"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير عبري صادم للإسرائيليين: وضع إسرائيل أسوأ مما كان عليه قبل "زئير الأسد" في جميع الجبهات!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفير الإسرائيلي لدى واشنطن: على لبنان الاعتراف بالوجود المؤقت لجيشنا وحقنا في الدفاع عن النفس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزارة الصحة اللبنانية: مقتل 6 أشخاص جراء غارات إسرائيلية على الجنوب خلال الساعات الـ24 الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتحاد الأوروبي يبحث مع بيروت نشر قوة أوروبية تدعم الجيش اللبناني في نزع سلاح "حزب الله"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غارات إسرائيلية تستهدف عددا من المناطق في جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
-
فيديوهات
RT STORIES
انفجارات جراء حريق هائل يلتهم مصنعا كيميائيا في بريطانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سفن الشحن وناقلات النفط تتوقف في مضيق هرمز مع استمرار إغلاقه من قبل الحرس الثوري الإيراني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صورة تذكارية للزعماء العرب المشاركين في قمة المجلس الأوروبي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد طائرات مدمرة في مطار مهرآباد بطهران عقب الضربات الأمريكية الإسرائيلية على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"افتحوا الطريق".. أطفال فلسطينيون يحتجون أمام أسلاك شائكة نصبها مستوطنون مطالبين بالوصول إلى مدرستهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إحياء لذكراهم.. عرض حقائب وأحذية لضحايا مدرسة للبنات في ميناب في ساحة ولي العصر بطهران
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
نصائح ذهبية لأسنان بيضاء مثالية
يحلم الكثيرون بابتسامة جذابة مع أسنان بيضاء ناصعة تعزز الثقة بالنفس وتمنحهم مظهرا أكثر شبابا.
وأصبح تبييض الأسنان هدفا يسعى إليه العديد من الناس، ولكن بسبب التكلفة الباهظة للعلاج في العيادات الطبية، يتم اللجوء إلى بدائل أرخص وأكثر سهولة، مثل مجموعات تبييض الأسنان المنزلية المتاحة دون وصفة طبية. إلا أن هذه المنتجات قد تشكل مخاطر صحية كبيرة، حيث يحذر الأطباء من أن بعضها يحتوي على نسب مرتفعة من مواد التبييض التي قد تضر باللثة والمينا.
نصائح للحصول على ابتسامة بيضاء وآمنة
1. اختيار النوع المناسب من القهوة
تعد القهوة من أبرز مسببات تصبغ الأسنان، لكن نوع حبوب القهوة قد يكون له تأثير على مدى تغير لون الأسنان. ووفقا لدراسة نشرت في المجلة الأمريكية لطب الأسنان، تبين أن القهوة المصنوعة من حبوب "بن روبوستا" أقل قدرة على تغيير لون الأسنان مقارنة بالقهوة المصنوعة من حبوب "أرابيكا".
ويعود ذلك إلى أن حبوب "روبوستا" أقل حموضة، ما يقلل من تأثير الحموضة على مينا الأسنان.
وينصح الخبراء بالمضمضة بالماء بعد شرب القهوة للحفاظ على صحة الأسنان.
2. القهوة المثلجة والحليب
أظهرت الأبحاث أن القهوة المثلجة أقل قدرة على تغيير لون الأسنان من القهوة الساخنة. كما أن إضافة الحليب إلى القهوة يمكن أن يقلل من حموضتها وبالتالي من تأثيرها على مينا الأسنان.
نحو مستقبل بلا أطقم أو زرعات.. اكتشاف قد يعيد للأسنان نموها الطبيعي
3. الأناناس: فاكهة مفيدة للأسنان
تعتبر فاكهة الأناناس من الأطعمة المفيدة في تبييض الأسنان بفضل احتوائها على إنزيم "بروميلين"، الذي يساعد في تفتيت البقع السطحية. ومع ذلك، يجب الحذر من الحموضة الزائدة في الأناناس التي قد تؤدي إلى ضعف المينا، لذا ينصح بالمضمضة بالماء بعد تناوله.
4. تجنب صلصة الصويا
على الرغم من فوائدها في تحسين المذاق، يمكن لصلصة الصويا أن تضر بأسنانك. فقد أظهرت الدراسات أن صلصة الصويا تحتوي على مواد "مولدات اللون" التي تساهم في تصبغ الأسنان وجعلها أكثر عرضة للبقع البنية.
ويُنصح أيضا بتجنب تناول صلصة الطماطم بشكل مفرط.
فرشاة الأسنان الصوتية: الحل الأمثل للتصبغ
تعد فرشاة الأسنان الكهربائية، وخاصة تلك التي تعمل بتقنية الصوت، من أفضل الخيارات في مكافحة تصبغ الأسنان. وتقوم هذه الفرشاة بإصدار موجات صوتية لتحريك الشعيرات بسرعة، ما يساعد في إزالة البلاك وتقليل البقع.
احذر من تبييض الأسنان الاصطناعية
إذا كنت تستخدم أسنانا اصطناعية مثل التيجان أو القشور، يجب أن تكون حذرا عند استخدام منتجات التبييض، لأنها قد تسبب تباينا في اللون بين الأسنان الطبيعية والأسنان الاصطناعية. ولا تستطيع المواد المبيضة اختراق التيجان أو الحشوات، ما يجعل الأسنان الطبيعية أكثر بياضا بينما تبقى الأسنان الاصطناعية باللون نفسه.
غسولات الفم: استخدمها بحذر
غسولات الفم المضادة للبكتيريا مثل "كورسوديل" قد تكون مفيدة في علاج أمراض اللثة، ولكن استخدامها المفرط قد يؤدي إلى تصبغ الأسنان بسبب مادة "ثنائي غلوكونات الكلورهيكسيدين" التي تحتوي عليها. لذا ينصح الخبراء باستخدام غسولات الفم التي تحتوي على هذه المادة لفترات قصيرة، خاصة إذا كنت تشرب مشروبات مثل القهوة أو الشاي.
المصدر: ديلي ميل
إقرأ المزيد
فقدان الأسنان بسرعة قد يكون علامة لمشاكل صحية
كشفت دراسة جديدة أن فقدان الأسنان بسرعة مع التقدم في السن قد يرتبط بزيادة خطر الوفاة، ما يؤكد أهمية العناية بصحة الفم.
طريقة بسيطة وعملية لحماية الأسنان من التسوس
كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو عن طريقة بسيطة وفعالة للحفاظ على صحة الفم وحماية الأسنان من التسوس.
قواعد بسيطة لتقوية مينا الأسنان
تعتبر مينا الأسنان أصلب أنسجة جسم الإنسان لكنها عرضة للتلف وتأثير البكتيريا. وتحمي المينا السليمة الأسنان من المهيجات وتمنع الحساسية، بينما يؤدي تلفها إلى تسوس الأسنان وأمراض الفم.
التعليقات