Stories
-
مونديال 2026
RT STORIES
"أضاعوا أكبر حلم في حياتي".. الحكم عمر أرتان يكشف كواليس احتجازه في الولايات المتحدة قبل ترحيله
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيسة المكسيك تعلن عن إجراءات استثنائية قبل المباراة الافتتاحية لكأس العالم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غانا تعيد كيروش للمونديال بسيناريو مفاجئ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قبل مواجهة المغرب.. منتخب البرازيل يكشف آخر تطورات إصابة نيمار
#اسأل_أكثر #Question_More
مونديال 2026
-
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
RT STORIES
ترامب: إيران أسقطت مروحية أباتشي أمريكية والرد قادم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب لم يعد "حامي إسرائيل"؟ المعطى الذي يزلزل الاستطلاع الجديد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رئيس الأركان الإسرائيلي: الضربة التي نفذناها في إيران كانت تمهيدا لضربة أشد وأوسع بكثير (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صورة قمر صناعي تظهر "بقعة سوداء" في قاعدة "رامات دافيد" الإسرائيلية بعد القصف الإيراني (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الأمريكية الإسرائيلية مع إيران بين المد والجزر
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
جنرال أمريكي: أنظمة "باتريوت" عاجزة عن التصدي للصواريخ الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جمهورية دونيتسك.. مسيرات روسية تدمر مركزا أوكرانيا للتحكم بالمسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لقصف مواقع تابعة لقوات كييف باستخدام راجمة "TOS-1A"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقاطعة خاركوف.. لقطات لمعارك تحرير بلدة فولوخوفكا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
RT STORIES
15 قتيلا وأكثر من 40 جريحا حصيلة القصف الإسرائيلي على جنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
استنفار في شمال إسرائيل بعد اجتياز عنصر من حزب الله للحدود وسط خشية من تسلل آخرين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"معادلة ردع" إسرائيلية جديدة.. بيروت مقابل أي صاروخ من لبنان
#اسأل_أكثر #Question_More
اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل ولبنان
-
فيديوهات
RT STORIES
روسيا.. افتتاح معرض "أيام الثقافة السودانية" في موسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن عن استهداف مواقع لـ"حماس" في خان يونس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. الجيش الإسرائيلي يستهدف مدينة صور
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
جنوب لبنان.. مسيرة إسرائيلية تستهدف سيارة في بلدة الشرقية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الصين.. فيضانات تضرب مدينة تشونغتشينغ
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني ينشر مشاهد جديدة لإطلاق صواريخ على إسرائيل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيرانيون يشاهدون صواريخ منطلقة صوب إسرائيل أثناء تجمع حاشد غربي البلاد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مراسم عسكرية تكريما لجنرال لبناني قتل في غارة جوية إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
العلامات الأربع لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم!
لا تظهر أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل واضح، إلا أن هناك عدة طرق لمعرفة ما إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول.
تحدث موقع "إكسبريس" مع الدكتور ديبوراه لي من صيدلية "دكتور فوكس" على الإنترنت، لمعرفة ما إذا كان الكوليسترول مرتفعا جدا.
ينتج ارتفاع نسبة الكوليسترول بشكل أساسي عند تناول الأطعمة الدهنية وزيادة الوزن، لذلك يمكنك في معظم الأوقات منع ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
وعندما يكون لديك الكثير من الكوليسترول في الدم، فإنه يترسب على جدران الشرايين، حيث يتراكم ويؤدي إلى ضيق الأوعية الدموية.
وتؤدي الأوعية الدموية الضيقة إلى تجويع الشرايين من الأكسجين الكافي، وإذا حدث ذلك في الشرايين التاجية، فقد يتسبب في حدوث ذبحة صدرية أو نوبة قلبية.
وإذا وضعت هذه اللويحات الدهنية في شرايين الدماغ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث سكتة دماغية. وإذا حدث للشرايين التي تغذي عضلات ساقيك، فقد تصاب بألم في الساق عند المشي (وتعرج).
وتوصي مؤسسة القلب البريطانية (BHF) جميع البالغين بإجراء فحص للكوليسترول في أي عمر، حتى لو كانوا يشعرون بصحة جيدة.
وقال الدكتور لي إن هناك أربع علامات رئيسية يجب البحث عنها:

خبير في التغذية يكشف عن أهم النصائح لخفض الكوليسترول!
- القوس الشيخية
عبارة عن قوس رمادي أو أبيض مرئي أعلى وأسفل الجزء الخارجي من القرنية - الغطاء الصافي الذي يشبه القبة فوق مقدمة العين. إنها شائعة جدا عند كبار السن، ولكن ليس لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عاما.
وقال لي: "إذا حدث مرض القوس الشيخية في شخص أقل من 40 عاما، فقد يشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم".
وأضافت "مايو كلينك" أنه لدى الأشخاص الذين يعانون من فرط شحميات الدم العائلي، يحدث هذا القوس أو الحلقة عادة قبل سن 45 ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
- اللويحة الصفراء
وهي عبارة عن كتل بيضاء مائلة للصفرة من المواد الدهنية المتراكمة تحت الجلد على الأجزاء الداخلية من الجفون العلوية والسفلية.
وتظهر حول العينين والأنف وتكون عادة متناظرة.
وقال لي: "اللويحة الصفراء غير ضارة ولكنها قد تحدث مع ارتفاع مستويات الكوليسترول. ويمكن أن تحدث أورام الأوتار الصفراء على مفاصل الأصابع أو الركبتين أو أوتار القدمين".
- انكماش دوبويتران
وهو نوع من تشوه اليد يمكن أن يشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وقال لي: "مع هذه الحالة، هناك شد في الأوتار التي تغذي الإصبعين الرابعة والخامسة، في راحة اليد، بحيث يصعب عليك فردهما عن بعضهما بشكل كامل. وفي النهاية، تنثني الأصابع تماما. وفي الدراسات البحثية، يحدث انكماش دوبويتران في كثير من الأحيان لدى أولئك الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- النبضات الغائبة
عندما يفحصك الطبيب، قد يجد نبضات غائبة في أطرافك وهذا يشير أحيانا إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وقال لي: "إذا استمعوا إلى الشريان المسدود بواسطة سماعة الطبيب، فقد يسمع الطبيب أصواتا غير طبيعية تسمى اللغط. النفخات القلبية، مثل تضيق الأبهر، قد تكون موجودة أيضا".
المصدر: إكسبريس
إقرأ المزيد
في حالة غريبة.. الكوليسترول يحول لون الجلد إلى الأصفر
أفاد موقع World of Buzz أن لون جلد رجل من الولايات المتحدة تحول إلى الأصفر بسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في جسمه.
التعليقات